Rieducazione Posturale Dinamica - Rehab-Pilates
Hai dolore quando pieghi la schiena?
Ti senti limitato nel movimento della colonna vertebrale?
Hai desiderio di migliorare i movimenti della tua colonna?
Il protocollo del Metodo RehabPilates potrà aiutarti!
Migliorare il movimento della colonna vertebrale
Il protocollo ha l’obiettivo di conseguire una maggiore flessibilità e morbidezza dei movimenti della colonna vertebrale.
Il Metodo RehabPilates® aiuta la persona a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli più facili, piacevoli, efficienti e, perché no, eleganti. Con il Metodo RehabPilates® si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica. Può essere di complemento all'intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica .
Il metodo RehabPilates® si identifica nel concetto di “Ginnastica Medica di Ri-Educazione al Movimento”, ma soprattutto in quello di “Riequilibrio Posturale Dinamico”.
Gli esercizi vengono eseguiti a corpo libero e con ausili specifici sono progettati per aiutare il corpo e i suoi movimenti con l'obiettivo di prevenire e affrontare disturbi posturali, disfunzioni muscolo-scheletriche o semplicemente muoversi in modo più coordinato. Prendiamo in esame segni di disturbi dell'allineamento posturale e instabilità dinamica, cambiamenti nella strategia motoria e cambiamenti nella lunghezza muscolare e nella capacità di reclutamento che indicano la presenza di disfunzione del controllo muscolare nella stabilità motoria.
La letteratura scientifica indica che è necessario considerare come i disturbi del movimento inducono microtraumi. Quando questi si ripetono, diventano "cumulativi" nel tempo, provocando danni ai tessuti e patologie muscolo-scheletriche. Questo rappresenta un fattore di rischio che dovrebbe essere considerato per evitare di sviluppare sindromi dolorose acute soggette a recidiva.
Il mantenimento della correzione è ottenuto con la sensibilizzazione e la rieducazione del sistema della stabilità sia a livello LOCALE, che a livello globale CREANDO PROTOCOLLI SPECIFICI DI LAVORO PER OGNI INDIVIDUO. Quanto detto viene confermato dall'alta incidenza, in un ampio campione di popolazione, di algie vertebrali, in particolare lombari, che compromettono la qualità della vita, comportano sospensioni dell’attività lavorativa e rinunce allo svolgimento di attività sportive sia amatoriali che agonistiche, soprattutto se si considera che circa l’80% degli individui adulti lamenta dolore in sede lombare e che circa il 50% presenti recidive. Allo stesso modo, in presenza di disfunzione già instaurata, un valido procedimento di riequilibrio della funzione motoria rappresenta il principale strumento per il superamento della sintomatologia soggettiva, per il ripristino di un’efficace azione motoria e per la prevenzione di potenziali recidive o di ulteriori degenerazioni.
Il metodo RehabPilates® permette di proporre un programma di esercizi il più vicino possibile ai concetti dell’Evidence-Based Medicine, applicando le conoscenze date dalle informazioni scientifiche, dalle procedure di lavoro, dai concetti biologici di riferimento garantendo una gestione ottimale del soggetto a cui si propone la tecnica. Infatti, dalle conoscenze derivanti dallo studio attento di materie come anatomia, biomeccanica, fisiologia, o dalla considerazione dei meccanismi di riparazione tessutale o di quelli sui quali si fonda la provocazione del dolore, permettono di individuare le strategie più adatte e specifiche per programmare l’intervento di educazione motoria dinamica funzionale e per razionalizzare la gestione del soggetto con disfunzione dell’apparato locomotore. Svolgimento delle sedute individuali si svolgono tenendo conto delle esigenze del paziente (scoliosi, mal di schiena, ernie, postura, obiettivi...) e dell'evolversi della sua situazione fisica.
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Migliorare il movimento della colonna vertebrale
Il protocollo ha l’obiettivo di conseguire una maggiore flessibilità e morbidezza dei movimenti della colonna vertebrale.
Il Metodo RehabPilates® aiuta la persona a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli più facili, piacevoli, efficienti e, perché no, eleganti. Con il Metodo RehabPilates® si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica. Può essere di complemento all'intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica .
Il metodo RehabPilates® si identifica nel concetto di “Ginnastica Medica di Ri-Educazione al Movimento”, ma soprattutto in quello di “Riequilibrio Posturale Dinamico”.
Gli esercizi vengono eseguiti a corpo libero e con ausili specifici sono progettati per aiutare il corpo e i suoi movimenti con l'obiettivo di prevenire e affrontare disturbi posturali, disfunzioni muscolo-scheletriche o semplicemente muoversi in modo più coordinato. Prendiamo in esame segni di disturbi dell'allineamento posturale e instabilità dinamica, cambiamenti nella strategia motoria e cambiamenti nella lunghezza muscolare e nella capacità di reclutamento che indicano la presenza di disfunzione del controllo muscolare nella stabilità motoria.
La letteratura scientifica indica che è necessario considerare come i disturbi del movimento inducono microtraumi. Quando questi si ripetono, diventano "cumulativi" nel tempo, provocando danni ai tessuti e patologie muscolo-scheletriche. Questo rappresenta un fattore di rischio che dovrebbe essere considerato per evitare di sviluppare sindromi dolorose acute soggette a recidiva.
Il mantenimento della correzione è ottenuto con la sensibilizzazione e la rieducazione del sistema della stabilità sia a livello LOCALE, che a livello globale CREANDO PROTOCOLLI SPECIFICI DI LAVORO PER OGNI INDIVIDUO. Quanto detto viene confermato dall'alta incidenza, in un ampio campione di popolazione, di algie vertebrali, in particolare lombari, che compromettono la qualità della vita, comportano sospensioni dell’attività lavorativa e rinunce allo svolgimento di attività sportive sia amatoriali che agonistiche, soprattutto se si considera che circa l’80% degli individui adulti lamenta dolore in sede lombare e che circa il 50% presenti recidive. Allo stesso modo, in presenza di disfunzione già instaurata, un valido procedimento di riequilibrio della funzione motoria rappresenta il principale strumento per il superamento della sintomatologia soggettiva, per il ripristino di un’efficace azione motoria e per la prevenzione di potenziali recidive o di ulteriori degenerazioni.
Il metodo RehabPilates® permette di proporre un programma di esercizi il più vicino possibile ai concetti dell’Evidence-Based Medicine, applicando le conoscenze date dalle informazioni scientifiche, dalle procedure di lavoro, dai concetti biologici di riferimento garantendo una gestione ottimale del soggetto a cui si propone la tecnica. Infatti, dalle conoscenze derivanti dallo studio attento di materie come anatomia, biomeccanica, fisiologia, o dalla considerazione dei meccanismi di riparazione tessutale o di quelli sui quali si fonda la provocazione del dolore, permettono di individuare le strategie più adatte e specifiche per programmare l’intervento di educazione motoria dinamica funzionale e per razionalizzare la gestione del soggetto con disfunzione dell’apparato locomotore. Svolgimento delle sedute individuali si svolgono tenendo conto delle esigenze del paziente (scoliosi, mal di schiena, ernie, postura, obiettivi...) e dell'evolversi della sua situazione fisica.
